Khi nám trở thành nỗi ám ảnh, thì không ít các chị em đã sẵn sàng dốc tiền, thử đủ các cách trị nám chân đinh để mong hết sạch các vết nám trên da. Nhưng làm thế nào để trị nám chân sâu tận gốc, lại an toàn và tiết kiệm. Hãy tham khảo ngay những thông tin hữu ích dưới đây nhé!
Lý giải vì sao thực hiện nhiều cách trị nám chân đinh mà mãi mà không khỏi?
Mặc dù đã dùng rất nhiều cách, nhưng bạn vẫn không thể trị nám da tận gốc, nguyên nhân chính là:
- Lựa chọn sai phương pháp: Phương pháp trị nám có nhiều nhưng không phải cách nào cũng tốt, có những cách chỉ bào mòn nám bên ngoài, không trị nám da tận gốc vì vậy khi dùng nám cứ nhạt rồi trở lại.
- Thiếu kiên trì, nóng vội: Chu kì loại bỏ tế bào chết của da là 28 ngày, chính vì vậy bạn cũng cần ít nhất 1 tháng để da có cải thiện. Trong trường hợp nám sâu, cơ địa khó trị, bạn cần thời gian ít nhất là từ 3-6 tháng để các vết nám biến mất hoàn toàn. Chính vì vậy, với những sản phẩm trị nám sau vài ngày, trị trong 1 tuần đều là thiếu khoa học, thực chất phương pháp tốt thì vẫn cần có thời gian để điều trị.
- Chăm sóc da không đúng cách: Không phải chỉ cần thoa thuốc, thoa kem là nám sẽ khỏi, mà còn phải đảm bảo được da luôn được chăm sóc và làm sạch đúng cách, khi ra đường được bảo vệ và chống nắng, chế độ ăn uống và nghỉ ngơi lành mạnh, đồng thời da luôn được cung cấp dưỡng chất thiết yếu và đầy đủ nhất.
Cách trị nám chân đinh an toàn và tiết kiệm
Từ những nguyên nhân khiến bạn trị nám mãi không khỏi trên, thì việc áp dụng các lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn trị nám da tận gốc dễ dàng.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, khoa học: Đây là cách điều trị nám chân đinh tận gốc từ bên trong. Bởi khi cơ thể khỏe mạnh, làn da cũng sẽ khỏe mạnh và chống lại được sự phát triển của nám. Hãy ăn nhiều rau củ quả, bổ sung thật đầy đủ các loại vitamin đặc biệt là vitamin C, tăng cường vận động, ngủ nghỉ hợp lý và tránh thức khuya, tránh xa các loại chất kích thích như: cà phê, rượu, thuốc lá,… nhé!
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng cực kì gây hại cho da, da bị nám hay không bị nám cũng đều cần được bảo vệ do đó bạn cần có ý thức bảo vệ da khi đi ra nắng như bôi kem chống nắng, đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng,… ở trong nhà cũng cần thoa kem chống nắng vì tia UVA xuyên qua được áo quần và có mặt khắp mọi nơi từ máy tính, điện thoại,…
- Chọn đúng phương pháp trị nám: Đây là yêu cầu cần và quan trọng nhất trong việc điều trị. Thường nhiều người sẽ chọn cách trị bằng thiên nhiên, kem trị nám hoặc công nghệ cao, tuy nhiên tốt nhất nên phối hợp sử dụng mặt nạ thiên nhiên và kem trị nám.
- Mặt nạ thiên nhiên: Không trị nám da tận gốc, nhưng giúp da khỏe hơn, hãy sử dụng công thức thiên nhiên phù hợp với da, tốt nhất nên dùng sữa chua hoặc các loại rau củ giàu vitamin và dưỡng chất. Không khuyên dùng các nguyên liệu có tính lột tẩy cao như chanh, dứa, giấm hay mật ong,… vì nó bào mòn và có thể gây kích ứng da.
- Dùng mặt nạ chỉ nên dùng 2 lần trên tuần, cách 3-4 ngày dùng 1 lần, dùng vào buổi tối sẽ tốt hơn.
- Kem trị nám: Rất đa dạng nhưng tốt nhất là nên sử dụng các loại kem chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên và giúp cân bằng được sắc tố da melanin.
- Kem trị nám da tận gốc là dòng kem không bào mòn da, mà giúp làm tan được melanin tích tụ dưới da đồng thời cân bằng sắc tố. Từ đó khiến nám tan dần từ gốc và hết hẳn, không trở lại nữa.
- Cách sử dụng kem trị nám kết hợp cùng mặt nạ thiên nhiên:
- Đắp mặt nạ thiên nhiên trước 30 phút, sau khi da được rửa sạch thì thư giãn rồi thoa kem. Kem chỉ nên thoa 1 lớp mỏng vừa đủ thẩm thấu là được, tránh thoa quá dày.
- Trị nám bằng công nghệ cao: Chi phí đắt đỏ vì vậy các bạn nên cân nhắc về tình trạng nám da của mình.
Kiến thức liên quan:
- 3 mẹo trị nám chân đinh cứng đầu, chị em tham khảo ngay
- Lựa chọn địa chỉ spa trị nám chân đinh uy tín như thế nào?
